Kratom Tee oder Kräutertee? Alles über Kratom als Tee

Im Vergleich zu klassischen Tees wie grünem Tee oder Kamillentee ist Kratom Tee definitiv intensiver.

Während Kamillentee entspannt und grüner Tee wach macht, bietet Kratom beides – je nach Dosierung. Kratom Tee wirkt sowohl energetisierend als auch entspannend – je nachdem, wie du ihn dosierst.

Das Besondere: Kratom gehört zur Familie der Kaffeesträucher, also kein Wunder, dass der Tee je nach Dosierung ähnliche Effekte wie ein Kaffee-Kick haben kann.

Die  Wirkung von Kratom Tee hängt stark von der Dosis ab.

Bei kleineren Mengen spürst du eher einen energetischen Schub , während größere Dosen eher für Entspannung und Schmerzlinderung sorgen. Dosiere also sorgsam!

Die Hauptvorteile von Kratom Tee für dich auf den Punkt:

• Energieboost : Perfekt, wenn du einen langen Tag vor dir hast oder einfach einen Wachmacher suchst, der nicht so nervös macht wie Kaffee.

• Stimmungsaufheller : Du fühlst dich besser, stressfreier und hast weniger negative Gedanken. Das leichte High gibt dir ein positives Mindset.

• Schmerzlinderung : Bei höheren Dosen kann Kratom auch Schmerzen lindern, ähnlich wie sanfte Schmerzmittel, nur auf pflanzlicher Basis.

• Entspannung : Wenn du dich nach einem stressigen Tag runterfahren willst, hilft eine größere Dosis Kratom Tee, den Körper und Geist zu entspannen.

Klingt fast zu gut, um wahr zu sein, oder?

Wie bei allem gibt es definitiv Schattenseiten, die du unbedingt kennen solltest…

Auch wenn Kratom viele positive Effekte hat, solltest du es nicht täglich konsumieren. Der regelmäßige Konsum kann zur Toleranzbildung führen, und du wirst schnell merken, dass du immer mehr brauchst, um die gleiche Wirkung zu erzielen. Daher empfehlen wir, Kratom nur ab und zu oder in bestimmten Situationen zu trinken.

Wie bei jedem Wirkstoff gibt es auch bei Kratom potenzielle Nebenwirkungen, besonders wenn du es übertreibst oder unsachgemäß verwendest. Zu den häufigsten Nebenwirkungen gehören:

Die zwei Hauptdarsteller in Kratom Tee sind Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin .

Klingt nach Chemieunterricht? Keine Sorge, das Wichtigste ist:

Diese Alkaloide sind verantwortlich für die magische Wirkung von Kratom Tee und die sieht so aus:

• Mitragynin : Dieser Wirkstoff zeigt in kleineren Dosen energetische Effekte und fördert ein Gefühl von Klarheit und Fokus. Viele Menschen empfinden es als ideal, wenn sie Konzentration benötigen. Doch Vorsicht: Zu hohe Dosen können paradox wirken und Angstzustände oder Unruhe hervorrufen. Die Grenze zwischen einer stimulierenden und einer unangenehmen Wirkung ist oft schmal, und eine Überdosierung kann zu ernsthaften Nebenwirkungen wie erhöhter Herzfrequenz oder Nervosität führen.

• 7-Hydroxymitragynin : Dieses Alkaloid übernimmt bei höheren Dosen das Kommando und ist verantwortlich für die entspannende, beruhigende Wirkung. Es kann bei Schmerzen und Stressabbau helfen, aber auch hier gibt es Gefahren. Hohe Dosen können zu extremer Schläfrigkeit, Verwirrtheit und sogar zu Atemdepression führen, was bei unsachgemäßer Anwendung gefährlich sein kann.

Beide Stoffe wirken auf das Endocannabinoid-System, ähnlich wie THC aus Cannabis, allerdings oft subtiler und je nach Dosierung unterschiedlich. Diese Mischung macht Kratom Tee so vielseitig und spannend, birgt jedoch auch Risiken. Es ist entscheidend, die richtige Dosierung zu finden und regelmäßig Pausen einzulegen, um Toleranz und Abhängigkeit zu vermeiden.

Sei dir der möglichen Nebenwirkungen bewusst und achte darauf, wie dein Körper auf Kratom Tee reagiert. Übermäßiger Konsum kann nicht nur gesundheitliche Risiken mit sich bringen, sondern auch deine allgemeine Lebensqualität beeinträchtigen.

Kratom Tee schmeckt von Natur aus eher bitter – sagen wir mal, es ist nicht jedermanns Sache. Das Gute ist: mit ein paar Tricks kannst du den Geschmack verbessern, ohne die Wirkung zu beeinträchtigen. Zum Beispiel mit

• Zitrone : Der Zitronensaft neutralisiert die Bitterkeit und hilft sogar, die Alkaloide besser freizusetzen.

• Honig oder Agave : Süßungsmittel wie Honig oder Agave machen den Tee angenehmer und geben ihm eine leckere Note.

• Ingwer : Ingwer bringt eine scharfe Frische und kann auch Magenbeschwerden vorbeugen, falls du empfindlich auf Kratom reagierst.

• Kräutertees : Mische Kratom mit Minze oder Kamille, um den bitteren Nachgeschmack zu reduzieren.

So wird aus dem eher gewöhnungsbedürftigen Geschmack ein echt angenehmes Trinkerlebnis.

Du willst gar keinen Tee?

Tee ist nix für dich? Du stehst auf Abwechslung?

Kratom kann auch anders konsumiert werden – doch wie immer – du bist selbst verantwortlich für Dosierung und Art der Anwendung. Du musst für dich herausfinden, wie Kratom auf dich wirkt und welche Konsumart am besten ist.

Genug den Finger erhoben – wir stellen dir andere Konsumformen vor:

• Kratom Pulver : Das Pulver kann in Smoothies, Joghurt oder Säfte gemischt werden. Praktisch und vielseitig.

• Kratom Kapseln : Einfach und geschmacksneutral. Perfekt für unterwegs oder wenn du die Dosierung genau kontrollieren willst.

• Toss & Wash : Bitte beachte, dass diese Methode absolut nur etwas für dich ist, wenn du dich bereits mit Kratom auskennst. Dabei nimmst du Kratom-Pulver pur in den Mund und spülst es mit Wasser runter. Diese Methode möchten wir dir an der Stelle nicht empfehlen. Viel besser und nicht weniger schlecht sind Getränke wie Tees, die du einfach zubereiten kannst.